白癜风可以发生在各个部位的皮肤上。皮肤的颜色脱失变为白色，给患者形成了很大的影响。白癜风是一种常见的皮肤病，发病后皮肤变得比常人脆弱，日常生活中应该积极的护理自己，加强皮肤护理。

　　1调节心态。白癜风所带来的心理上的伤害，是易导致一些负性的心理情绪等滋生的，而这些情绪的滋生，是易影响到内分泌的，甚至是可能导致一些有害物质的分泌，这两种情况，都是非常不利于患者本身的健康的，不利于治疗的，所以要多加注意，及时的做出调整。

　　2、皮肤保护。要注意皮肤在患了白癜风后，会更为敏感和脆弱的，对于有害因素的抵御力也会随之而降低，所以要多加注意，及时的做出调整，做好保护。

　　3、皮肤护理。如果皮肤受到了伤害，要注意及时的处理好，且事后做好滋养等，且在日常中，也要多加注意，适时滋养皮肤。

　　4、应避光感蔬菜过量的摄入，少吃富含维生素c的 光感蔬 菜 和 水 果 ，如 柑 橘 、柚 子、柠 檬、山楂等会直接或者间接的影响黑色素的形成，减少体内黑色素，影响皮肤色素代谢障碍，加快白斑扩散。

　　5、锻炼身体，合理安排自己锻炼时间和锻炼强度，让免疫能力变强，也可以缓解心理方面的负担，可以达到辅助治疗白癜风的作用，患者要注意不要过量运动，这样会影响到疾病的治疗效果，还需要注意正确的锻炼时间。

　　以上就是宁波华仁白癜风专病门诊对”腿上白癜风如何护理?“的讲解，如果您还有什么地方不明白的，可以来我院咨询专业的医生，我们会为您提供更为详细的介绍。

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