白癜风可以发生在各个部位的皮肤上。皮肤的颜色脱失变为白色。尤其是小孩初起时是淡色，以后发展为白癜风。白癜风是一种常见的皮肤病，发病后皮肤变得比常人脆弱，日常生活中应该积极的护理自己.

　　1调节心态。白癜风所带来的心理上的伤害，是易导致一些负性的心理情绪等滋生的，而这些情绪的滋生，是易影响到内分泌的，甚至是可能导致一些有害物质的分泌，这两种情况，都是非常不利于患者本身的健康的，不利于治疗的，所以要多加注意，及时的做出调整。

　　2、皮肤保护。要注意皮肤在患了白癜风后，会更为敏感和脆弱的，对于有害因素的抵御力也会随之而降低，所以要多加注意，及时的做出调整，做好保护。

　　3、皮肤护理。如果皮肤受到了伤害，要注意及时的处理好，且事后做好滋养等，且在日常中，也要多加注意，适时滋养皮肤。

　　4、日常还要注意饮食护理。儿童要做到不挑食，不偏食。为了能达到良好的治疗效果，儿童白癜风患者在饮食上要多注意，因此白癜风患者可以多吃点富含络氨酸和矿物质的食物，促使黑色素的有效合成，进而完善白癜风的治疗。

　　5、锻炼身体，合理安排自己锻炼时间和锻炼强度，让免疫能力变强，也可以缓解心理方面的负担，可以达到辅助治疗白癜风的作用，患者要注意不要过量运动，这样会影响到病症的治疗效果，还需要注意正确的锻炼时间。

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